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11/17(木) 元気ハツラツ!健康教室 開催のお知らせ

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11/17(木) 元気ハツラツ!健康教室 開催のお知らせ

 

元気ハツラツ!健康教室
ダンベル体操やリズム体操でリフレッシュ!

<日時>11月17日(木) ※申し込みは前日までOK
   【一部】13:45~15:15、【二部】18:45~20:15
<会場>@ポータルセンター

<料金>500円(別途ダンベル代100円)
<定員>20名
<持ち物>室内用シューズ、タオル、バスタオル(ヨガマット)、
     飲み物等を持参のうえ、動きやすい服装で参加ください。

講師:武田陽子(介護予防指導士)

※参加お申込み、お問い合わせ先については下部備考欄に記載しています。

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備考

<申し込み・問い合わせ先>
ナチュラル・ノルディック・ウォーキング・ラバーズ(N.N.W.L)
武田:090-3753-1287 阿部:090-7664-7622

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