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10/18(木)「元気ハツラツ!健康教室」開催のお知らせ

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10/18(木)「元気ハツラツ!健康教室」開催のお知らせ

*9/16公開情報

【南三陸ポータルセンターを会場に健康教室が行われます!】

仲間と楽しく!体力向上
ダンベル体操やリズム体操でリフレッシュ!
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○日時:10月18日(火)
>>>一部 13:45-15:15
>>>二部 18:45-20:15

○会場:南三陸ポータルセンター
○料金:500円(別途ダンベル代100円)
○定員:20名
○持物:室内用シューズ・タオル・バスタオル(ヨガマット)
飲み物を持参のうえ、動きやすい服装で参加ください。
○講師:武田陽子氏(介護予防指導士)

※申し込み・問合せ先:ナチュラル・ノルディック・ウォーキングラバーズ
武田:090-3753-1287/阿部:090-7664-7622 

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備考

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