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5/16(月) 元気ハツラツ!健康教室開催のお知らせ

5/16(月) 元気ハツラツ!健康教室開催のお知らせ

 

仲間と楽しく 体力向上
ダンベル体操やリズム体操など様々な運動を行います!

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◇日時 5月16日(月) (申込みは前日まで)
①13:45~15:15 ②18:45~20:15
◇会場 南三陸ポータルセンター

◇定員  20名
◇料金  500円(別途 ダンベル代100円)
◇持ち物 室内シューズ/タオル/バスタオル(ヨガマット)/飲み物
       動きやすい服装で参加してください。
◇講師  武田陽子(介護予防指導士)

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チラシのダウンロード

健康教室チラシ

備考

<申し込み・問い合わせ>
ナチュラル・ノルディック・ウォーキング・ラバーズ(N.N.W.L)
武田(090-3753-1287)阿部(090-7664-7622)

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